Otthon nem változtathatsz csapatot. Otthagyhatod a projektet. Ugyanazok az emberek vannak otthon reggel és este.
Minden korosztálynak
Jó családi és személyes kapcsolatok
Hogyan beszéljünk nyíltan, figyeljünk megértéssel, és maradjunk önmagunk egy nehéz beszélgetésben is.
Kinek szól a program?
Minden korosztály
A képzésen bármely életkorban érdemes részt venni.
Azoknak, akiknek fontosak az otthoni kapcsolatok, legyenek párkapcsolatban élők, szülők vagy szüleik felnőtt gyermekei. Azoknak, akik érzik, hogy valami nem működik, és nem szeretnék megvárni, amíg rosszabb lesz.
Nem kell problémával érkeznie. Sokan megelőzésként vesznek részt, mert jók a kapcsolataik, és szeretnék, ha így is maradnának.
Kérdezz a programról
Fiatalok 15–24 évek
A 15–24 éves fiataloknak szóló változat ugyanazokat a készségeket az ő élethelyzeteikben alkalmazza, például a szülőkkel való beszélgetésben, barátságokban, az első önálló döntésekben és a felelősségvállalásban. Érdeklődéskor jelezze, hogy erről a korosztályról van szó.
Miért csinálod?
Már megvannak a képességeid. Azonban azokban a kapcsolatokban, ahol a leginkább törődünk velük, legalább használjuk őket, és itt reagálunk automatikusan.
A kézikönyvből alkalmazott technika a kapcsolatban is technikának hallatszik, olyan szabályokra és tanácsokra épít, amelyeket idővel úgyis elfelejt. Elég újra előhívnia és használnia négy készségét, hogy természetesen oldja meg munkahelyi és személyes helyzeteit. Az ember érzi a különbséget az érdeklődés és a módszer között.
Mit hoz majd a program?
Tudás
Majd meglátod, mikor hallgatod a beszélgetést, és amikor arra vársz, hogy a másik beszéljen.
Megértés
Nem lesz szükséged arra, hogy partnered, gyermeked vagy szülőd más legyen, mint ők. Ez nem lemondás, hanem a költözés előfeltétele.
Felelősség és korlátok
Megtanulod kimondani, amire szükséged van, támadás nélkül, és anélkül, hogy hibáztatnál, és megtartanád azt a határt, ami a tiéd.
Béke a nehéz chatben
Lesz hely aközött, amit hallasz és a válasz között. Ebben olyan dolgok is megoldhatók, amelyek korábban veszekedésbe torkollottak.
Mit veszel be?
- Tudván, hogy mi folyik a konfliktus felszíne alatt, az ételekről szóló vita nem az ételekről szól.
- Kifejezni a saját igényét támadás, bűntudat és bűntudat nélkül...
- A saját határaid elvesztése nélkül hallgatni nem jelenti azt, hogy egyetértesz.
- Hagyd, hogy a másik maga döntsön, és segítsen neki olyan döntést hozni, ami az övé lesz.
Minden résztvevő egy konkrét lépést tesz saját helyzetéért.
A gyakorlatból származó helyzet
- Beszélj egy társsal, aki mindig ugyanúgy végzi.
- Egy tizenéves gyerek, aki nem beszélt arról, hogy mit csinál.
- Egy szülő, aki még mindig tanácsot ad neked, még ha nem is kérted.
- A felelősség megosztása otthon, amiben sosem fogsz egyetérteni.
- Valamit, amit el kell mondanod évekig, és nincs rá módod.
- Egy döntés, amivel nem értesz egyet, de nem a tiéd.
A tapasztalattól a változásig
→ Megértés → Képzés → Transzfer. Ön választja a részvétel fokát; a csoport a diszkréció ígéretét köti.
Az ülés menete és szabályai
Formátumok és árak
Kezdésnek a háromórás bevezető workshopot ajánljuk. A részvétel mértékéről Ön dönt, és nem kell feltárnia a magánéletét.
3 óra · 10–20 résztvevő
Bevezető
Döntés előtt megismerheti a tartalmat, az oktatót és a környezetet.
Ismerkedés a négy készséggel és a munkamódszerrel.
200 € / fő
Ajánlat kérése1 nap · 8–12 résztvevő
Alapozó
Azoknak, akik önmagukban és másokban is fel szeretnék ismerni ezeket a készségeket.
Magyarázat és alkalmazási példák hétköznapi helyzetekben.
500 € / fő
Ajánlat kérése2 nap · 8–12 résztvevő
Teljes
Azoknak, akik a megértés mellett alkalmazni is szeretnék a készségeket.
Gyakorlás szerepjátékkal, modellezett helyzetekben.
1 000 € / fő
Ajánlat kérése4 nap (2 + 2) · 8–12 résztvevő
Alkalmazási
Konkrét munkahelyi vagy otthoni helyzetekhez. A két rész között 2–3 hét szünet van.
Szerepjáték saját helyzetek alapján, például értékelő beszélgetések, értekezletek és tárgyalások.
1 500 € / fő
Ajánlat kérése2 nap · 8–12 résztvevő
Frissítő
Kizárólag a teljes vagy az alkalmazási workshopot elvégzőknek.
Ismétlés, tapasztalatcsere, intelligencia és hatalmi formák a kapcsolatokban.
1 000 € / fő
Ajánlat kérése2 óra · 20–50 résztvevő
Előadás
Az előadó értelmezése négy készségről és a családi és személyes kapcsolatokban, valamint a munkakapcsolatokban és folyamatokban alkalmazott alkalmazásuk példáiról.
100 € / fő
Ajánlat kéréseAz ár tartalmazza a program alatti frissítőket, italokat és ebédeket, a központ bemutatását, a munkanyagokat és az elvégzésről szóló igazolást. A zárt csoportok programját előzetes konzultáció alapján alakítjuk ki.
Képzési műhely
A program nem helyettesíti a pszichoterápiát, a diagnózist vagy az egészségügyi ellátást. Ha olyan helyzettel foglalkozik, amely szakmai segítséget igényel, mondja el nekünk, hogy megfelelő útvonalat javasol.
Az oktatók megismeréseKötelezettség nélküli érdeklődés
Melyik kapcsolatban akarsz élni?
Írd le, mi folyik itt. Majd jelentkezünk, és együtt eldöntjük, melyik formátumnak van értelme.
Vagy hívjon: +421 903 700 120